Jeudi 21 février 2008 4 21 /02 /Fév /2008 20:43

Mooncup ? ............ C'est quoi donc çà ? une nouvelle récompense pour une compétition sportive ? le nom d'une nouvelle série ? le cri de guerre d'une héroïne de manga ? non, non, rien de tout cela.
Une Mooncup, c'est çà :

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Ok, je sais, çà ne vous dis rien non plus ! Alors on va reprendre depuis le début..

Une Mooncup, ou Divacup ou encore Keeper, c'est plus simplement ce qu'on appelle une coupe menstruelle. Je vois...le mot menstruelle a une certaine raisonnance dans votre esprit, mais pas au point de vous faire tilter. Une coupe menstruelle, c'est quelque chose qui va révolutionner l'intimité et la vie des femmes. Cette petite chose en caoutchouc est tout simplement une alternative aux protection spériodiques utilisées par nous, mesdames et mesdemoiselles, lorsque nos petits ennuis féminins débarquent, c'est à dire, tous les mois !
Pour être claire, çà remplace les serviettes et autres tampons, avec ou sans applicateurs !

Je vois d'ici vos yeux équarquillés, votre mine horrifiée ! Ta vu la taille de ce machin là ????????? Je vais vous montrer exactement la taille de l'engin :

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Ben quoi ? c'est pas énorme ! Vous savez que votre intimité peut contenir beaucoup plus grand et beaucoup plus gros quand même, non ?

Bon, alors je reprends.

La coupe menstruelle se présente sous la forme d'une coupelle (en caoutchouc naturel ou en silicone) qu'on introduit dans le vagin et qui recueille le flux menstruel. Elle s'utilise en interne comme un tampon à la différence qu'elle se vide et se réutilise, ne laissant aucun déchet polluant. La coupe menstruelle est simple d'utilisation et confortable. Vous l'oublierez complètement (encore plus qu'un tampon), pas ou peu de problèmes de fuites ou d'odeurs et ce n'est pas jetable. Vous la videz, la nettoyez sous l'eau et la réinsérez.

Vous allez me dire, bon ok, on voit à peu près. Mais çà sort d'où ton truc ? tu l'achète au monop' du coin ? Pourquoi y a pas de pub à la télé ? c'est nouveau ? c'est un protoype ? une exclu pour ton blog ?

Pas du tout ! Je vais pas vous faire un topo historique trop compliqué ni trop long (si vous voulez vraiment connaître exactement tout l'histoire de la coupe menstruelle, allez sur ce site là :
http://www.mum.org/ ) . Sachez seulement que la coupe menstruelle existe depuis les années 30 ! Eh oui !!!  Pour tout dire, elle a été brevetée en 1937, quand les premiers tampons avec applicateurs ont vu le jour en 1936 !!! Alors comment çà se fait que ces derniers ont prit le pas sur la coupe ?

Tout çà, c'est une question d'éducation. La coupe menstruelle est une invention visant à libérer la femme, à l'éduquer et à lui faire s'approprier son corps ! Pour mettre la coupe, il faut passer outre certains tabous de notre éducation. Il faut pas craindre d'y mettre les doigts vulgairement parlant ! Et il ne faut pas éprouver de dégoût devant nos menstrues.

Reconnaissons le, notre éducation est plutôt puritaine, et la mise en place des tampons, surtout avec applicateurs, évitait donc tout contact réel et profond avec cette partie de notre corps qu'est notre sexe, noter vagin. Même la pub s'y met.Honnêtement, quelqu'un peut me donner une bonne raison pour qu'au cours de tel ou tel sport de pub, lorsqu'on simule le flux menstruel sur une serviette périodique, ce liquide est bleu ????? Que je sache, le sang est rouge ? Alors pourquoi le liquide de la pub n'est pas rouge ? Parce que le sang c'est sale ! Dans l'antiquité et encore de nos jours dans certaines cultures, une femme était impure pendant toute la durée de ses règles.
Et aujourd'hui, on vous propose même des protections périodiques parfumées ! ....mais pourquoi donc ? Le sang, çà n'a pas une odeur particulière, si ? Pourtant, il faut le reconnaître, çà sent pas très bon tout çà ! Mais, ne serait-ce pas plutôt la macération du sang pendant des heures qui donnerait cette odeur ?

La quasi totalité des femmes utilise aujourd'hui des protections jetables (serviettes ou tampons) qui présentent plusieurs inconvénients :

- le prix : selon les marques et le nombre de protections utilisées, on dépense entre 30 à 60 € sur un an pour nos règles !
- le confort : c'est quand même assez médiocre, il faut être honnête. Les serviettes plastifiées sont raides et ne s'adaptent pas à tous les vêtements. De plus, elles ne tiennent pas en place ! et ce quelle que soit la marque !! Quant aux tampons, ben qui n'a jamais eu de fuites avec ? qui n'a jamais eu la sensation de se déchirer l'intérieur avec ? Sans parler de l'odeur, comme on l'a vu plus haut.
- c'est mauvais pour la santé : ces protections sont bourrées de produits chimiques divers et vairés qui sont irritants et peuvent causer de nombreux désagréments -irritations, mycoses, allergies...). Et les tampons sont aussi la cause du Syndrome du Choc toxique, qui est une affection particulièrement grave !
- c'est mauvais pour l'environnement : L'industrie des protections féminines et des couches pour bébé est en effet l'une des plus polluantes du monde ! Sans compter le nombre de déchets faramineux que cela représente : environ 2 304 000 000 tampons et serviettes jetées en un an en France !

Maintenant que le constat est posé, voyons un peu les avantages de la coupe menstruelle :

- le prix : en moyenne, on la trouve autour de 30 €....et elle est utilisable pendant 10 ans !!!!!!!! 
- le confort : une fois bien installée, on ne la sent plus du tout, encore mieux qu'avec un tampon ! De plus, elle est parfaitement étanche car elle agit comme une ventouse autour des parois du vagin. Le sang est recueilli à l'intérieur sans risque de fuites (sauf quand elle est pleine, évidemment) et l'air ne circule pas grâce à l'effet ventouse, donc aucune odeur ne se dégage.  Lorsqu'on a bien pris le coup pour l'insérer et la retirer  elle se met même plus facilement qu'un tampon puisqu'elle est très souple. Elle peut contenir une grande quantité de liquide,on a moins besoin de s'en occuper que les protections jetables. Elle est très pratique, légère, elle s'emporte partout et, rangée dans son petit sachet en coton, elle est bien plus discrète que les tampons et serviettes en plastique. Fini les encombrants paquets à transporter dans la valise, ou les règles qui nous surprennent un dimanche alors que tous les magasins sont fermés ! On peut même la mettre en prévention quand on sait que nos règles vont arriver, ce qui n'est pas confortable avec une serviette et très déconseillé avec un tampon.
- aucun problème de SCT : la coupe recueille le sang, elle ne l'absorbe pas. Elle ne dessèche don cpas les muqueuses et n'est pas enduite de produits chimiques. C'est bien plus hygiénique de vider sa coupe dans les toilettes que de le laisser absorberpas des protections en coton blanchis ! et aucune odeur !!! 
- écologique : la coupe est lavable et utilisable pendant 10 ans. Pas de déchets à jeter à la poubelle tous les mois ! Son entretien est très simple : on la rince à l'eau et on la stérilise à la fin de chaque période de règles avant de la ranger dans son petit sac en coton, jusqu'au mois prochain.

Mon expérience :

Vous vous en doutez, j'en ai acheté une. J'ai été très intéressée lorsque j'ai découvert cette coupe, et surtout, attirée par tous ces aspects pratiques, écologiques et économiques ! Vous le voyez sur mon blog, je me tourne vers des produits plus naturels pour ma santé et mon bien être. Je considère cette évolution comme logique. J'ai donc commandé ma Mooncup sur le site de Femme au naturel (
http://www.femme-au-naturel.com/) J'ai profité d'une offre sur les frais de port, et je l'ai donc payé 28€. Reçue en 48h à la maison.
Tout d'abord, au vu de tous les témoignages que j'avais trouvé, j'ai été surpirse par la taille...je la croyais plus grosse LOL !!! J'ai attendu mes règle spour pouvoir la tester. Mais j'ai fais un essai avant, à blanc, pour voir comment je m'en sortait. Le pliage proposé dans la doc ne me convenait pas trop, J'ai plus de facilité avec le pliage Punch-Down Fold trouvé sur le net (
http://community.livejournal.com/menstrual_cups/453392.html).
Un conseil : coupez vous les ongles avant !!!! Pour mon premier essai à blanc donc, çà n'a pas été folichon. Mais j'étais un peu tendue. La sortie a été un peu rude aussi, l'effet ventouse est bel et bien là ! Une fois ressortie, je l'ai remise de suite et çà allait mieux. J'ai donc attendu (im)patiemment mes prochaines règles pour tester en direct.
C'est chose faite depuis hier soir. J'ai passé la nuit avec, et aucun problème !!! J'ai juste raccourcis la tige un petit peu, car je la sentais (en position allongée surtout). Sous la douche, je l'ai retirée nettoyée et réinstallée. Et c'est partit pour la journée ! Bon évidemment, je ne conais pas mon flux avec çà, donc je l'ai retirée à midi, chez mamn, pour voir un peu. Pas d'odeur particulière, j'en ai pas mis partout non plus (j'ai lu quelques témoignages assez comiques !!!), j'ai rincé et hop on repart. Au final, vu mon flux, je pense pouvoir la garder toute la journée, la vider avant d'aller au lit et le lendemain sous la douche. D'ailleurs, je vais pas tarder là en fait LOL.
La mise et le retrait sont de plus en plus faciles avec le temps. J'ai coupé mes ongles du l'index et du pouce, et surtout, je suis détendue, ce qui facilite bien. J'en suis très contente ! Pas une seule fuite ! Et je ne la sens pas. Je suis un peu focalisée dessus, car c'est ma première journée avec, mais je suis sûre que d'ici peu, je l'oublierais totalement !! 

Vous aurez donc compris que je suis convaincue !!! Un regret ? ne pas l'avoir connue plus tôt ! mais çà va, j'ai encore devant moi de longues années pour l'utiliser !!



Quelques liens pour infos

Les sites des marques de coupes menstruelles : 
http://www.mooncup.fr/
http://www.divacup.com/fr/debut.html
http://www.keeper.com/

Guide pratique : http://onpeutlefaire.com/598

Témoignages d'utilisatrices sur le forum LTT
http://lia.tinyturtle.free.fr/modules/newbb/viewtopic.php?topic_id=116&forum=72&post_id=47377#forumpost47377

Par Krys - Publié dans : Divers
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Mardi 1 janvier 2008 2 01 /01 /Jan /2008 13:56

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Tous mes voeux pour cette nouvelle année qui commence : amour, santé, bonheur

Par Krys - Publié dans : Divers
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Mardi 1 janvier 2008 2 01 /01 /Jan /2008 12:39
Ayé, je me suis lancée dans la popote !!! J'ai joué mon apprentie sorcière pour concoter mon tout premier cosmétique naturel......................du liniment oléo-calcaire !!!!
Bon, ok, je sais,  c'est pas bien compliqué à faire !!! mais quand même, il faut bien commencer par quelque chose. Et autant que çà ne soit pas trop compliqué.

Donc voilà, j'ai acheté de l'eau de chaux en pharmacie, et je me suis installée en cuisine avec mes ustensiles.  Je n'ai rien inventé, j'ai pris la recette du blog Atelier naturel (http://atelier-naturel.over-blog.com/article-2415034.html ) et en voiture !!!

JE n'ai pas respecté réellement les proportions, car je n'avais pas assez d'huile de nigelle ni de jojoba, mais j'en ai mis suffisamment, et j'ai mis plus d'huile d'olive. Et hop, en bouteille, d'environ 200 ml. J'ai juste à secouer un peu avant l'usage, et c'est aprfait !

Démaquillage : parfait, avec des disques lavables, niquel
Crème de jour hydratante, là aussi parfait
Lait pour le corps hydratant, encore mieux que N...a !!!! ma peau n'a jamasi été aussi douce !!!

Bref, un régal ! un pur bonheur le matin  et le soir. J'en referais !!!
Par Krys - Publié dans : Cosmétiques naturels
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Mardi 1 janvier 2008 2 01 /01 /Jan /2008 11:41
Les joies d'être une femme !!! non content de subir tous les mois quelques jours d'indisponibilité (ragnagnas, débarquement, anglais....ou plus communément règles), il faut qu'en plus nous subissions des troubles quelques jours avant ! Maux de tête, seins douloureux, nervosité, déprime, stress, irritabilité....de nombreuses femmes se plaignent de subir ces maux avant leurs règles, à plus ou moins grande échelle. Et j'en fais partie.
La pilule a, certes, attenué ces douleurs et rendu ma vie de femme réglée plus supportable la moitié du mois. Toutefois, depuis un an, j'ai dû changer de contraceptif et en prendre un microdosé, Microval. Avec tous les inconvénients que cela pré-suppose (ne bloque pas l'ovulation par exemple, etc), j'ai aussi redécouvert les "joies du PSM" ! 
Les 2 symptômes les plus lourds ont été : acné important avec micro kystes et douleurs mammaires atroces. et tout çà, pendant les 15 jours qui précédent l'arrivée de mes règles, qui sont douloureuses mais encore gérables suivant les mois. Pour celles uqi connaissent cela, je ne pense pas abuser en parlant de vivre un enfer !! 
Une visite annuelle chez le gynéco n'a rien apporté de concluant : en gros, je l'ai, je le garde ! Pourtant, j'a trouvé quelque chose qui me soulage énormément, et là encore, les plantes ont la part belle !!!

Après avoir navigué sur le net, et notamment sur La Communauté LTT, je suis tombée sur différentes recettes pouvant aider à mieux vivre cette période du mois. Et j'ai testé. J'étais déjà en période prémentruelle le mois dernier quand j'ai commencé à prendre de la Teinture mère de sauge ( 40 gtes matin et soir) ainsi que des capsules d'huile de bourrache et d'onagre.

La Sauge, la plante des femmes : (Salvia officinalis), dite aussi herbe sacrée, contient des substances œstrogéniques, il faut donc l'utiliser avec précaution. Elle est antiseptique, stimulante, tonique et stomachique. Elle possède aussi divers degrés des propriétés antispasmodiques, emménagogues, fébrifuges, antisudorales. Recommandée pour les femmes en ménopause pour combattre les effets secondaires, comme les bouffées de chaleur, la sauge est aussi recommandée en cas de transpiration excessive. 

L'huile d'onagre : riche en acides gras essentiels oméga-6 utilisée dans le syndrome prémenstruel et contre la peau séche et l'eczéma. Elle doit toujours être associée à de la vitamine E.

L'huile de bourrache : riche en acides gras essentiels de la série Oméga 6 et particulièrement l'acide gamma-linolénique (jusqu'à deux fois supérieure à cette de l'Onagre).

On trouve aujourd'hui des capsules regroupant les deux huiles et la vitamine E. Commes ces huiles sont aussi bonnes en applications externes, sur la peau, on peu percer très facilement la capsule et appliquer localement l'huile.

Lorsque j'ai commencé donc ce traitement, il me resatit une semaine avant mes règles. 3 jours avant, je n'avais déjà plus mal aux seins. J'ai donc continué le traitement. je suis aujourd'hui à une semaine de mes prochaines règles, et je ne me suis jamais sentie aussi bien. Je n'ai pas eu mal aux seins, ni de ballonnements, ni irritabilité. On verra bien l'action sur les règles elles mêmes.
Quant à la qualité de ma peau, avec ma cure de levure de bière en prime, je n'ai pas de micro kystes aussi importants qu'avant, ma peau est belle, douce et souple.

J'avais conseillé à ma mère la TM de sauge pour ses soucis de ménopause ; je vais également lui conseiller les capsules, car elles ont aussi un très bel effet sur la peau, sont de véritables soins anti âge, et tout çà, naturellement !!!
Par Krys - Publié dans : La santé par les plantes
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Vendredi 21 décembre 2007 5 21 /12 /Déc /2007 21:55
Ca fait un moment que je n'ai pas posté, je sais. Mais la fin d'anée est toujours très active.....bref. JE tenais à faire un bilan après un mois de "traitement' naturel. Ma peau va beaucoup mieux !!!!
Qu'ai-je fais ? de la SIM-PLI-CI-TE !!!!! 
Tout d'abord, je ne me lave le visage à l'eau qu'une fois par jour maintenant, et toujours de l'eau filtrée.
Nouveaux rituels visage pendant les 15 premiers jours :
Matin :
- nettoyage au rhassoul, je rince à l'eau filtrée. Crème hydratante bof-bof et hydrolat de rose. Fond de teint Couleur caramel. Et maquillage classique.
Soir :
- huile d'amande douce pour démaquiller mes yeux, nettoyage au rhassoul pour me démaquiller, et voilà.
Je me fais un petit bol de rhassoul, au pif au niveau des quantités, mais toujrous avec les mêmes ingrédients : rhassoul, hydrolat de rose, huile de jojoba et huile de nigelle, huile d'olive et eau filtrée. Parfois, çà fait une pâte assez épaisse, d'autres, c'est plu liquide, mais toujours super doux à l'application. Je ne laisse pas sécher par contre.
Le plaisir d'une peau douce, qui ne tire plus, qui s'assouplie...Parallèlement à çà, j'ai entrepris une cure de capsules d'huile de bourrache et d'huile d'onagre, ainsi qu'une cure de levure de bière et de teinture mère de sauge pour traiter mon syndrome prémenstruel. Bilan, ma peau est douce, nette, et surtout, j'ai beaucoup moins de boutons. 

Et puis, plus d'huile d'amande douce, alors un soir, il y a 15 jours, je me lance dans la préparation de mon premier cosmétique maison : du liniment oléo calcaire !

J'ai pris la recette sur le blog d'atelier naturel (http://atelier-naturel.over-blog.com/categorie-267517.html ) en adaptant les quantités des huiles. Très simple à faire,je n'ai qu'à secoué un peu avant de l'utiliser pour rétablir le mélange eau-huile. J'ai testé le soir même pour me démaquiller : parfait !!!! j'ai fais tout le visage, en commençant par les yeux. Du coup, j'ai changé mes habitudes.
Matin : 
-nettoyage au rhassoul, rinçage à l'eau filtrée, hydrolat de rose, liniment pour hydrater ma peau, et maquillage. Je me sers aussi du liniment sur tout le corps.
Soir : 
-démaquillage au liniment, hydrolat de rose.

Un vrai plaisir et surtout NATUREL !!!!

Par Krys - Publié dans : Cosmétiques naturels
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Vendredi 23 novembre 2007 5 23 /11 /Nov /2007 23:07

Ca c'est une excellente question ! oui, parce que depuis cet été, il se trouve que j'ai des soucis dermatos sur le visage. En effet, courant août, je  me suis rendue compte que j'avais 2 zones bien sèches sur le visage, de chaque côté du nez, moi qui ai toujours eu une peau mixte à tendance grasse...enfin, c'est ce qu'on m'avait dit, hein ? Deux plaques, sèches et qui gratouillaient un peu. Et bien sur, une recrudescence d'acné depuis le début de l'année, soit depuis que j'ai changé de pilule. Et là, j'ai comme l'impression d'avoir 15 ans : micro-kystes sur le bas du visage, entendez par là : menton, mais aussi cou, tempes, front, sans parler des éternels boutons sur les ailes du nez...Une HOR-REUR !!!!
Et puis, j'ai la peau qui tire aussi....çà devient assez vite invivable et surtout, je suis perdue ! quoi mettre ??? j'iaiplus du tout envie de mettre mes produits kkbeurks depuis que j'ai lu le bouquin, mais surtout ils ne me font absolument plus aucun effet !!!! c'est çà le pire !

Reprenons de façon relativement chronologique mon historique de produits pour la peau et mes rituels quotidiens :

Jusqu'en 2004

Matin : eau froide sur le visage. Puis maquillage (été : fards à joues, fards à paupières, mascara, rouge à lèvres ; l'hiver je rajoute le fonds de teint.) Douche aussi tous les matins : gel douche nivéa à l'huile d'avocat car peau sèche sur le corps. Puis lait pour le corps hydratant nivéa.
Soir : Démaquillage avec lait démaquillant nivéa + lotion tonique nivéa.
Parfois, un masque à l'argile verte.

Courant 2004, je vais me faire un maquillage dans une parfumerie, et la nana me fais remarquer 2 petites plaques rouges et sèches de chaque côté du nez. Et elle me demande si je me mets des crèmes sur le visage (jour, nuit...) Euh, ben non, vous croyez que j'en ai besoin ???? ben oui, là, y en a besoin. Et puis, en approchant de la trentaine, faut penser à votre peau mademoiselle !!!! Ok, je vais donc chez mon mono du coin, et je me retrouve devant le rayon des soins pour le visage...et que prendre dans tout çà ?????????? Bon, j'ai quelques produits qui me réussissent assez de chez Nivéa, alors on va continuer.

Matin : Eau froide sur le visage, puis crème de jour peau mixte a tendance grasse de nivéa.  Maquillage  Douche. Puis lait pour le corps hydratant nivéa.
Soir : Démaquillage avec lait démaquillant nivéa + lotion tonique nivéa.
Une fois par semaine : Un gommage visage et un gommage corps ; un masque visage hydratant (toujours nivéa)

Mais j'ai la peau qui tiraille un peu au visage, et là, Nivéa a une super crème super hydratante 24h/24 !!!!! Alors j'achète. Un nom prometteur avec Aqua dedans = Eau = hydratant, non ? Et çà passe comme çà.

Courant 2006, une amie me fait remarquer que l'eau froide, c'est pas bon tous les jours sur le visage ! C'est p'têt pour çà que çà tiraille un peu des fois....Ok, alors eau tiède. Fin 2006, changement de pilule. J’avais pris la Diane pendant toutes ces années, notamment pour mon acné, mais çà ne me réussit pas du tout sur d'autres plans. Donc on change, et on en arrive à une pilule microdosée...et donc, youpi !!!! les boutons ressortent et s'en donnent à coeur joie ! glups.........Voyons, voyons, est ce que nivéa ferait pas des produits pour réduire le sébum ????
Mais si !!! allez hop ! j'achète un gel nettoyant pour le visage qui régule le sébum, plus la lotion tonique qui va bien avec. Et don cmes rituels sont devenus :

Matin : gel nettoyant + eau tiède + lotion + crème aqua machin + maquillage Pour la douche, on change rien.
Soir : démaquillage + lotion + gel nettoyant + eau tiède.
Une fois par semaine : gommage visage et corps et masque purifiant sur la zone T (oui, je ne trouve plus le masque hydratant…)

 

Fin 2006, nous avons aussi déménagés. Et dans notre nouveau chez nous, l'eau est bien plus calcaire qu'avant ! A tel point que nous achetons une carafe filtrante pour l'eau à consommer tous les jours.

Et nous arrivons donc à cet été 2007, où la peau tiraille encore plus qu'avant, où j'ai ces fameuses plaques qui sont rouges, qui gratouillent parce que la peau tire, qui sont sèches, etc....Et lorsque je mets dessus ma fameuses crème super hydratante aqua nivéa, çà piiiiiiique !!!!!

 

Bon, alors déjà, je me mets sur le net, et je cherche, je farfouille, etc… Et je vois qu’on parle du savon d’Alep, comme étant un excellent savon, bon pour les peaux sèches aussi, et tout et tout. Ok, alors j’achète un savon d’Alep et je m’en sers à la fois pour le visage et pour le corps. Niquel sur le corps.  Sur le visage, c’est encore matin et soir…bon, je me sens beaucoup plus propre, j’ai la peau qui  « crisse », mais çà n’améliore pas vraiment mon état. Alors, comme j’avais testé l’huile de massage minceur de Weleda, et aussi celle à l’arnica, je me dit : tiens, voyons voir ce qu’ils proposent ? Et donc, je m’achète le lait démaquillant à la rose musquée et l’huile de soin à l’amande douce (pour démaquiller les yeux). Et là, je n’ai jamais été aussi bien démaquillée de ma vie !!!!  Je commande donc les crèmes de jour et de nuit de la même gamme, et je me dis que je vais essayer. En attendant, pour moi, ce sont les vacances (en septembre !!!)  ! nous partons une semaine à Port Barcarès. I fait beau et encore chaud, donc un peu de plage, et quasiment pas de maquillage. Et donc qui dit plage dit crème solaire. Toujours nivéa (z’avez vu comme je suis fidèle ??? lol). Donc là, c’est douche avec savon d’Alep, crème solaire. Et après la mer, douche au savon d’Alep, et lait après soleil Yves Rocher (oui, je sais, c’est pas glop, mais il m’a toujours fais un bel effet, mieux que d’autres marques), voire Biafine en cas de petit coup de soleil. Et ma peau est plus souple, bien hydratée.

Les vacances ont une fin évidemment, alors je reçois ma commande et je teste mes nouvelles crèmes. Nouveaux rituels :

 

Matin : Savon d’Alep et eau tiède sur le visage, crème de jour à la rose musquée Weleda. Douche au savon d’Alep. Maquillage (pas encore le fond de teint, j’ai encore des couleurs de mes vacances !)

Soir : Démaquillant à la rose musquée de Weleda + eau tiède + lotion idem + huile soin amande douce pour démaquiller les yeux + savon d’Alep + eau tiède+crème de nuit

 

Au bout de 15 jours de ce traitement, çà va pas mieux. Je suis toujours sur le net, je cherche, je fouille…je tombe sur la Communauté LTT, des blogs parlant de produits naturels, de recettes maison, d’huiles végétales, d’HE etc.

En même temps, je vais me renseigner sur le Mquillage Couleur caramel dans un institut de soin utilisant des produits naturels. Et là, la fille voit mon visage et me dis qu’il y a un problème. Naaaaaaaaaan !!!! j’avais pas remarqué !!! Je lui explique en gros, mais ne fait, mon vrai problème, c’est que je suis perdue, et j’ai besoin de conseils !!! Ma peau est-elle mixte ? tendance sèche ? tendance grasse ? atopique ? oui, parce que je fais aussi de l’eczéma nerveux depuis une dizaine d’année (cou, aisselles et paupières)…Bref, je me décide de prendre un rendez vous pour un soin personnalisé d’une heure et demie pour dans une dizaine.

Je n’irais jamais  (enfin, pour le moment) : obligée de décommander, car mon  problème ne s’arrangeant pas, je me décide à aller voir un dermato d’urgence, histoire d’avoir un diagnostic clair et précis.

 

Je passe sur le nombre de secrétariat que j’ai fais pour obtenir un rendez vous en urgence (c’est une espèce rare les dermatos on dirait), j’obtiens un rendez vous enfin. Et là, ben on me parle d’eczéma atopique, de dermatite séborrhéique, de dermatite atopique…..Rrro, et puis vous avez un acné énoooorme !!!!! bon alors : cortisone sur les plaques, crème super hydratante + traitement de votre acné avec antibio et crème super décapante….çà fera 50€. J’ai beau parlé de mes déductions et lui demander si par hasard mon eau calcaire plus les traitements assez durs que j’ai fais subir à mon visage depuis plusieurs mois ne pourraient pas être aussi à l’origine de ces plaques, mais non, c’est le stress. Ah. Pourtant, c’est marrant, je me lave plus le visage avec mon eau calcaire depuis 2 jours et çà tire un peu moins…. Je vais à la pharmacie et là, je paye 21€ pour la super crème hydratante (finalement, çà me revient autant que mon soin à l’institut cette affaire…).

Je suis un peu têtue et bornée, je l’avoue. Alors je n’ai pas mis de cortisone, ni la crème sur mon acné, et l’antibio m’a tellement rendue malade que je ne l’ai pris qu’une fois. Donc, juste plus d’eau calcaire sur le visage, mais mon eau filtrée. Plus d’Alep non plus, je vais voir un peu. Juste la super crème hydratante, qui a bien sur des conservateurs kkbeurks dedans……….Au bout de quelques jours, ma peau va mieux, plus souple, moins sèche, çà tire plus, çà gratte plus. J’en conclus que ma peau était déshydratée, et que cette crème, toute kkebeurks qu’elle soit, l’hydrate. Bon, je suis encore un peu rouge, certes, mais çà va mieux, beaucoup mieux. Et mon acné ? ben, vu que mes règles sont passées, il se calme aussi tout seul. Lui, il vient sûrement de ma pilule. Mais bon, pour l’instant on ne l’arrête pas encore celle là.

 

Alors en conclusion, que dire ? ben je ne sais toujours pas comment est ma peau. J’ai commandé diverses huiles végétales (jojoba, nigelle,germe de blé), des HE (Tee tree et lavande), du rhassoul, j’ai envie de me faire mon propre liniment oléo calcaire aussi, j’ai pris du beurre de karité, de l’hydrolat de rose, et je teste. En attendant, pour voir, j’ai arrêté la crème. Bon ben depuis 2-3 jours, j’ai à nouveau les plaques, et çà regratouille, et c’est encore sec. Bon, il faut de la patience je pense, je vais pas trouver du jour au lendemain une solution à ce problème.

 

Alors si vous vous en avez, je suis preneuse…………. ;

Par Krys - Publié dans : Cosmétiques naturels
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Vendredi 23 novembre 2007 5 23 /11 /Nov /2007 22:46

Il y a quelques mois, j'ai lu le livre de Rita Stiens : La vérité sur les cosmétiques. Et, bien que j eme doutais que tout çà n'était pas très très bon au niveau composition, j'avoue que je suis restée sur mon scéant en parcourant ce livre ! En effet, il nous donne la traduction de tous ces termes compliqués que l'on a tant de mal à déchiffrer sur les étiquettes toutes riquiquis de nos produits de beauté. Et quand on se donne la peine de regarder de très près, je peux vous dire que la chute est douloureuse ! 

Les six chapitres de cet ouvrage sont très instructifs, mais une fois lus, on n'y reviens pas forcément. Par contre, la fin du livre comporte un lexique de plus de 1000 termes avec leur définition et c'est çà qui est utile !
Une fois que j'ai lu cet ouvrage, j'ai été cherché tous mes produits cosmétiques et j'ai décryptés les étiquettes une par une. Je me suis parfois aidée du site www.beaute-test.com qui reprend la composition des produits étudiés, parce qu'il faut bien l'admettre, les fabricants ne cherchent pas à nous faciliter la vie !! L'écriture est en taile 3 ou 4, parfois en blanc sur un flacon transparent, et bien sur, on colle des étiquettes diverses apr dessus...chercherait-on à nous décourager d'enquêter ? c'est assez probable.

Bref, une fois que j'eu recopié sur un papier les différents composants de mes produits de toilette, j'ai pris le lexique et j'ai commencé à regardé....et c'est là que les athéniens s'ateignirent !!! Quand à la fin du fin je me rends compte que j'ai beaucoup de petits bonhommes noirs qui font la tête pour chacun de ces produits, j'hallucine complètement !

Des dérivés de produits pétrochimiques, des conservateurs nocifs pour l'organisme, et j'en passe et des meilleurs ! Plein de PEG, PPG ou de mots conportant les lettres "eth" en combinaison avec un chiffre, ou des préfixes comme "bromo", "iodo" ou "chloro"........mmmm, que du bonheur ! J'avoue, j'ai regardé d'un oeil très très noir ma rangée de produits de toilette !!!

La dernière partie intéressante de cet ouvrage, sont des fiches techniques sur différents produits, quelle que soit la marque et quelque soit le prix. Là encore, très instructifs. Parce que le prix n'est pas un bon critère de choix ! Et c'est pas parce que telle crème va vous coûter la peau des fesses, qu'elle sera moins nocive pour la dite peau !
Au final, seuls les produits de marques dites "bio" (Logona, Melvita, Weleda, Douces Angevines, Santé, Lavéra....) n'avaient que des petits bonhommes blancs et souriants !!! Quand je disais que c'était instructif !

Je sais qu'elle a sortit un autre ouvrage, cette fois sur les cosmétiques "naturels". Oui, je le mets entre guillemets, car nombreuses sont les marques qui se disent naturelles mais qui utilisent elles aussi des produits nocifs ! J'ai bien l'intention de le lire également.

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Par Krys - Publié dans : Cosmétiques naturels
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Jeudi 22 novembre 2007 4 22 /11 /Nov /2007 22:06

J'avoue avoir été assez séduite par les produits proposés, et j'ai donc voulu tester. Mon choix s'est porté en premier lieu sur l'Elixir du Suédois Minceur. L'été approchait, mais surtout, je me trouvais un peu trop ronde, et j'avais écumé les crèmes et gélules diverses vendues en boutique...Je n'aime pas le côté restrictif des régimes, je me connais, çà n'irait pas avec mon tempérament. Et puis, je suis persuadée que pour vraiment perdre du poids, c'est toute une autre façon de vivre qui est nécessaire. A vrai dire, mon problème n'était pas tant le poids que ma silhouette. Je fais de la rétention d'eau, de la cellulite, et je trouve çà disgracieux.

J'ai donc passé une commande pour essayer un flacon d'Elixir minceur. Voici ce que nous dit le site sur sa composition : 7 plantes ont été ajoutées à la fameuses Thériaque : le raisin d'ours (diurétique et draineur rénal), l'orthosiphon (pour drainer les tissus, faciliter l'élimination de la graisse, un meilleur transit...), la racine de fenouil (contre la cellulite et la rétention d'eau), la myrtille (fortifiant les veines), le chardon marie (draine le foie), le bouleau (tonique et dépuratif) et la petite centaurée (facilite la digestion, l'élimination).

On nous précise ensuite qu'une étude clinique à montré des résultats plus que satisfaisants en 56 jours sur 54 femmes :
-3.2 kgs en deux mois
-13.5% de masse graisseuse
-19.3% d'épaisseur du tissus adipeux
-3.8 cms de tour de taille
-4.2 cms de tour de hanches
-5.2 cms de tour de cuisses (total des 2 cuisses)
-63% de sensation de ballonnement.

C'est alléchant et prometteur. Le mode d'administration est le suivant :
* pour mincir vite : 3 cuillères à soupe d'Elixir dans un litre d'eau à boire toute la journée, en commençant à jeun et en le finissant avant d'aller se coucher
* ou bien, 1 cuillère à soupe avant chaque repas, le matin toujours à jeun
* pour l'entretien : 1 cuillère dans un verre d'eau le matin à jeun en lune décroissante (de la pleine lune à la nouvelle lune.

Le prix ? 37,00€ le flacon de 200 ml ! pas donné, donné ! quand je pense que je paye ma Petite liqueur 40,00€ le litre….mais bon, je me lance.

Je reçois donc mon Elixir et je me prépare ma bouteille d’1 litre d’eau dans laquelle je mets les 3 cuillères à soupe. Je bois beaucoup la journée, plus d’un litre et demi en tout cas, donc çà ne me pose pas de problème. Au départ, le goût me semble bizarre…en tout cas, c’est bien moins amer que la Petite liqueur…A raison de 3 cuillères à soupe dans un litre d’eau par jour, un flacon me dure 15 jours…pas énorme pour constater un effet. En parallèle, je me suis acheté l’huile minceur Welleda pour me masser matin et soir (je ferais un article dessus) ; j’ai également décider de reprendre le sport, à petites doses et à la maison : abdos et gym, entre 30 et 45 mn tous les 2 jours. Enfin, je mange moins vite, et du coup, je m’aperçois que je mange moins…

Je dois donc me recommander assez rapidement un nouveau flacon, pour tester sur le long terme. Ca tombe bien, ma mère va essayer aussi un des Elixirs : Le Femme Heureuse. Et j’en profite pour commander en même temps le Ventre plat. J’ai de gros problèmes digestifs, et je suis constamment ballonnée ! Parfois, j’ai comme la sensation d’être enceinte de 2 mois !!! je suis pleine d’air, c’est une horreur. Et bien sur, je fais colites sur colites….Donc on se fait une petite commande groupée.

Sur 15 jours en effet, les résultats ne sont pas probants. Je vais beaucoup aux toilettes dans la journée, mais rien de plus sensible.

 

Bien sur, je me suis pesée et j’ai pris mes mesures pour pouvoir comparer, semaines après semaines…

 

Voici un tableau reprenant semaine après semaine mes mensurations. Je n’ai pas noté le poids ici, mais il y a eu une perte de 3 kgs. En terme de poids, ce n’est pas énorme, mes les mensurations montrent un résultat plus que probant ! J’ai énormément dégonflé ! La cellulite est quasi absente ! et je me sens beaucoup mieux dans ma peau. Si j’avais eu un impédancemètre, je pense que j’aurais mieux suivi encore les pertes en matière de masse graisseuse…

 

  

Date

TT

TV

TH

TCG

TCD

23/4/07

74.5

90.5

104.5

58

57.5

02/5/07

73.5

88

103.5

57.5

57.5

07/5/07

73

87

102.5

57

57

14.5/07

72.5

88.5

103

57

57

28/5/07

72

88

103

56.5

56.5

25/6/07

72

88

101.5

56.5

56.5

09/7/07

71.5

87

102

56.5

56.5

26/7/07

71

87

100.5

55.5

55.5

01/8/07

71

86

100

56

56

 





J’ai arrêtée à ce jour le programme rapide avec l’Elixir Minceur. J’attends la prochaine pleine lune pour faire la cure d’entretien : un flacon me durera plus longtemps du coup.

 

Ah, et depuis quelques temps, je n’ai plus la motivation pour le sport…je me sens fatiguée, donc j’ai arrêté (encore). Mais dès que je me sentirais mieux, je vais reprendre mon rythme. Heureusement, je marche beaucoup, notamment pour aller au travail. Et je monte tous les escaliers à pieds (le midi, pour manger chez ma mère, je me fais les 7 étages à pieds, soit 105 marches à monter puis à descendre…).

 

Donc pour moi, c’est plus que concluant.

 

L'Elixir Ventre plat  c’est LE remède miracle pour moi !!!! Je ne suis plus autant ballonnée, lourde, je digère beaucoup mieux, et plus de colite ni de ventre de femme enceinte !!! Je me suis retrouvée en panne pendant une ou deux semaines : l’enfer !!!! un retour en arrière infernal !!! Alors, je pense que cet élixir pour moi, maintenant, c’est à vie, mais çà ne me pose pas de problème, au contraire, puisque çà m’en enlève un, et de poids !

 

Que trouve-t-on dans l’Elixir ventre plat ? Une autre Thériaque, basée elle sur le jus de bouleau fermenté ! et 7 autre plantes : la fleur de prunellier (pour la flore intestinale), la fleur de sureau (soulage les muqueuses des intestins), la fleur de pensée sauvage (purifiante et diurétique), la fleur de mauve (adoucie et lubrifie les parois des intestins), le fuite de Séné (stimule l’élimination intestinale), la feuille de bouleau (pour son action dépurative), le jus de raquette de figuier de barbarie (action sur tous les organes digestifs, notamment le pancréas et freine l’accumulation des graisses abdominales).

 

Le mode d’administration est simple : une cuillère à soupe dans un verre d’eau avant chaque repas !

 

Sachant qu’il me faut 2 flacons par mois d’Elixir minceur pour suivre le programme de perte rapide, et de même pour le ventre plat, çà revient assez vite cher. Fort heureusement, nous faisons des commandes groupées, et les réductions sont régulières.

 

Depuis que je connais ces produits, j’en parle autour de moi et je fais des heureux ! Je vais tester les élixirs circulation et détente dans les prochains jours.

Ah, et le Femme heureuse me demanderez vous ? qu’en a pensé ma mère ? Elle est ravie ! et pour cause ! depuis qu’elle le prend, elle a cessé de prendre un somnifère pour dormir ! ce qu’elle faisait depuis 1993 ! Elle dort bien, beaucoup mieux, si elle se réveille, elle se rendort rapidement. Mais cela agit aussi sur les autres symptômes de la ménaupose ! Ajoutez à cela, quelques gouttes de teinture mère de sauge, et elle supporte bien mieux les désagréments qui vont de paire avec la cinquantaine pour une femme, sans prendre les traitements préconisés normalement et qui sont actuellement assez dénigrés…

 

Par Krys - Publié dans : La santé par les plantes
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Lundi 19 novembre 2007 1 19 /11 /Nov /2007 17:38

Et puis, il y a quelques mois, en faisant de nouvelles recherches, je suis tombée sur ce site : http://www.elixirdusuedois.com

Intriguée, je le consultais et découvris que l’histoire de cet Elixir n’était à priori pas celle que je croyais. Pis ! Maria Treben aurait été induite en erreur par de faux documents ! On découvre dans ce site que Michel Bontemps (http://blog.michelbontemps.com/index.php?michel-bontemps), phytothérapeute et journaliste, a fait des recherches en Suède et a découvert que cet Elixir aurait été réalisé par le médecin du Roi Gustav II de Suède. Ce dernier aurait demandé un remède lui permettant de ne jamais être fatigué et surtout jamais malade. Le Dr Laurentius Erici avait été formé à la médecine par les idées de Paralcèse ; il a donc reprit et modifié la formule de la Thériaque, mise au point par le grand alchimiste.

Qu’est ce que la Thériaque ? Selon les textes alchimiques, cette formule se compose de 43 plantes. Or en numérologie et en cabalistique, 43=4+3=7 soit le chiffre de la perfection.

Ces 43 plantes ont des fonctions synergiques : « Elles doivent corriger et adoucir l’action d’autres simples aux vertus puissantes ; elles doivent augmenter la vertu de plusieurs autres ; elles doivent unir par le mélange et la maturation l’ensemble des composants afin qu’il n’en résulte qu’un seul ; et enfin elles doivent permettre à la préparation de se conserver longtemps avec toutes ses propriétés ». (http://www.elixirdusuedois.com/authentique.asp)

A cette Thériaque, le Docteur Erici conseillait de mélanger des plantes spécifiques pour soigner des affections particulières. Michel Bontemps a donc reprit cette formule et créa une série d’Elixirs ciblant des problèmes spécifiques.

Elixir du Suédois Tonus

Elixir du Suédois Minceur

Elixir du Suédois concentré

Elixir du Suédois articulations

Elixir du Suédois ventre plat

Elixir du Suédois circulation

Elixir du Suédois de la Femme heureuse

Elixir du Suédois détente

Elixir du Suédois bronches

Elixir du Suédois Anti-sucre

Elixir du Suédois sève de bouleau

 

J’ai fais d’autres recherches sur la fameuse Thériaque, car nulle part sur le site on ne précise ce que c’est.

 

L’Universalis dit : « Ancien remède, la thériaque doit son nom à sa propriété de combattre les effets des morsures de bêtes sauvages (thériaké, de thèr, bête sauvage) ; son utilisation débuta au Ier siècle. On prétend qu'inventée par Mithridate, elle fut vulgarisée par Andromaque, médecin de Néron. Galien en donna une formule qui subit ultérieurement bien des changements, mais le remède comprit toujours de la chair de vipère et les extraits d'une soixantaine de plantes, préparés en « électuaire polypharmaque ». »

 

Quant à Wikipédia, voici ce qu’on peut trouver sur la Thériaque : « La thériaque (appelée θηριον par les grecs) est un célèbre contrepoison décrit pour la première fois par Andromaque, médecin de Néron. S'inspirant du contrepoison de Mithridate Andromaque décrit en vers élégiaques, un mélange de plus de cinquante drogues, plantes et autres ingrédients dont le castoréum, l'opium, la vipère et la scille. Au IIe siècle, le médecin grec Galien inventa la thériade, qui fut au contraire, le premier antidote contre les poisons à base de jus de pavot. Préparée par les apothicaires, la composition de la thériaque a beaucoup varié. Celle préparée par les apothicaires vénitiens et montpelliérains était très réputée. Du fait de nombreuses fraudes durant sa fabrication, les apothicaires parisiens décidèrent au XVIIe siècle de la préparer en public devant des médecins et des représentant des autorités. C'est Moïse Charas qui le premier, en 1667, rendit sa formule publique. Il la préparait au cours de la semaine de la thériaque, vers le mois de février. Sa préparation nécessitait plus d'un an et demi (car elle devait fermenter) et faisait appel à plusieurs dizaines d'ingrédients végétaux, minéraux et animaux des plus variés, sans compter le vin et le miel : gentiane, poivre, myrrhe, acacia, rose, iris, rue, valériane, millepertuis, fenouil, anis ainsi que de la chair séchée de vipère et de castor. La thériaque, qui passait pour une véritable panacée, devait la majeure partie de son action à l'extrait d'opium qu'elle renfermait (environ 25 mg pour 4 grammes). Elle ne fut supprimée du Codex qu'à la fin du XIXe siècle »

 

Pour voir la composition exacte, je vous renvoie à l’article de Wikipédia : http://fr.wikipedia.org/wiki/Th%C3%A9riaque


Sur l’étiquette de ma bouteille de Petite Liqueur du Suédois, je trouve dans la composition le mot : Theriaca parmi les 12 ingrédients. Alors, peut être que ma iqueur n’est pas la véritable recette de l’Elixir de Longue vie, mais toujours est-il qu’elle m’a toujours fait beaucoup de bien ! Aussi, je continue à me fournir régulièrement…Mais j’ai été curieuse. Dans le prochain article, je vais vous faire part de mon expérience avec les Elixirs du Suédois de Michel Bontemps…


IMG-1976.JPG

Par Krys - Publié dans : La santé par les plantes
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Lundi 19 novembre 2007 1 19 /11 /Nov /2007 17:33

Je suis aussi tombée sur l'histoire de cette Liqueur, dont voici un résumé :

Ce que j'appelle la Liqueur du suédois se trouve aussi sous le nom Elixir du Suédois. Je trouve que ce nom d'Elixir lui donne une connotation un peu charlatanesque, mais bon, c'est ainsi qu'on le trouve dans les magasins Bio. Au Moyen Age, on le rencontrait déjà sous le nom d'Elixir de Longue vie, dans de nombreux manuscrits,  et son origine remonterait à l'Egypte antique. Au XVIIIe siècle, un médecin suédois, le Docteur Samst retrouva cette recette, y apporta quelques modifications pour en rédiger une formule définitive. Il l'utilisait personnellement, et décéda à l'âge de 104 ans, d'une chute de cheval....C'est dire si il était en forme ! C'est donc la recette du Docteur Samst qu'une herboriste autrichienne, Maria Treben, retrouva et utilisa pour soigner de nombreuses maladies.

Voici la recette de Maria Treben

10g d'aloès,
5g de myrrhe
0,2g de safran
10g de feuilles de séné
10g de camphre
10g de racines de rhubarbe
10g de racines de zédoaire,
10g de fruit du frêne (manne)
10g de thériak venezian
5g de racines de carline
10g de racines d'angélique

Mettre à macérer les "Herbes du Suédois" dans un litre et demi d'eau-de-vie de grain dans une bouteille de deux litres et les laisser reposer 14 jours au soleil ou a proximité d'un fourneau. Remuer quotidiennement ainsi qu'avant le transvasement dans une petite bouteille et avant l'emploi. Remplir le liquide dans de petites bouteilles que l'on ferme bien et que l'on garde au frais. De cette façon il est possible de conserver cet élixir de nombreuses années. Plus il repose, et plus il fait de l'effet.

Propriétés des plantes :

* Racine d'angélique : Atténue les troubles digestifs et hépatiques.

* Racine de zédoaire : Stimule la production des sucs biliaires et digestifs.

* Manne : Activité laxative douce.

* Aloès : (tonique, choléritique, hémostatique, vermifuge) Est utilisé ici pour son action purgative.

* Feuilles de séné : Facilite le transit intestinhal (laxatif).

* Camphre : Action tonique sur le système vasculaire et nerveux par l'activitation de la circulation sanguine.

* Racine de rhubarbe : Dépurative, astringente, tonique digestif, laxatif doux, antibactérien.

* Thériaque :
Composée d'un mélange de 7 plantes en poudre (racines d'angélique, cimicaire, valériane, zédoaire, écorces de cannelle, cardamome, myrrhe).

* Racine de carline : Stimulant stomachal.

* Safran : Action sédative (régulation du système nerveux), antispasmodique.

- BIENFAITS -

Digestif   ~~   Dépuratif   ~~  Tonique

L'elixir Suédois est reconnu pour ses propriétés toniques, digestives et dépuratives. Le mélange des plantes dépuratives et digestives a des répercussions bienfaisantes sur l'état général. Par son action dépurative, cet elixir élimine les toxines, régénére et rééquilibre notre organisme en profondeur. Il permet ainsi de lutter contre la fatigue en améliorant nos défenses naturelles.

- UTILISATIONS -

¤¤ Usage interne :

Il est conseillé de faire une cure d'environ 1 ou 2 mois consécutifs (à renouveler au cours de l'année) à raison d'une cuillère à café 3 fois par jour. Pour éviter le gout amer de l'Elixir en solution alcoolisée, prenez-le sous forme de capsules.

¤¤ Usage externe :

On peut employer l'Elixir pour des inflammations cutanées, irritations, piqûres d'insectes, plaies infectées, verrues, petits boutons purulents, acné etc... Appliquez une compresse imbibée d'Elixir 3 à 4 fois par jour sur la partie concernée.

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maria-treben.jpg

 

Par Krys - Publié dans : La santé par les plantes
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